ハッカ油の万能な効果と使い方

１.爽やかなアロマでリラックス効果
ハッカ油の爽やかな香りにはリラックス効果があるので、お風呂に入るときに湯船に数滴垂らすと、リラックスして入浴でき一日の疲れを吹き飛ばすことができるでしょう。また、就寝前に枕カバーや布団にスプレーすると、ハッカ油のアロマで心も体もリラックスでき、質の良い睡眠をとることができます。

２.虫よけ効果
ゴキブリやハエ、蚊などの害虫はハッカ油の匂いを嫌います。そのため、害虫の進入路や害虫が発生しやすい場所にスプレーしておくと虫よけ効果が期待できます。生ごみにスプレーするとコバエが発生しにくくなったり、アウトドア時肌にスプレーすると蚊やダニに噛まれにくくなったり、虫よけ対策ができます。

３.匂いの気になる部分にスプレーして消臭
ハッカ油の爽やかな香りには消臭効果があり、気になる匂いを解消する作用があります。臭いの気になるキッチンのゴミ、トイレ、スニーカーやブーツなどにシュッとスプレーしておくだけで、嫌な匂いを解消できるでしょう。

４.辛い鼻づまりの解消
風邪やアレルギー性鼻炎の鼻づまりは、ハッカ油で解消することが可能です。湯を入れた器に少量垂らして湯気を吸いこむだけで、爽やかな香りとともに鼻がスッと通ります。マスクにハッカ油を垂らす、スプレーをワンプッシュしても効果を実感できるでしょう。

５.化粧水やシャンプーに混ぜて毛穴の引き締め
ハッカ油を化粧水やシャンプーに1滴ほど垂らして使うと、清涼感で毛穴を引き締める効果があります。ひんやりとした触感で、特に夏におすすめの美容方法です。

６.手作り菓子や飲料、酒類の香り付けに
ゼリー、砂糖菓子、炭酸飲料、カクテル用リキュールなどの香料としてご利用ください。

ハッカ油を使用する際の注意点

◆猫や犬などのペット、妊娠中の方や、小さなお子さま、ご高齢の方のご使用はお控えください。

◆大量に使用してしまうと刺激が強すぎる事もあります。

◆皮膚や目に直接スプレーや塗布しないでください。

◆性質上、プレスチックの容器を溶かしてしまう事があります。容器を入れ替える場合、必ずガラス容器をご使用ください。

◆ハッカ油は非常に濃度の濃い液体になります。少量で効き目がありますので、虫除けなどにはコップ１杯の水に１～３適垂らす程度で十分です。飲料水の香りづけであれば、まずは爪楊枝の先に浸けて混ぜるなど、ご自分で感じるちょうど良い量を調整してください。